2014年 07月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 11日:
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1361 kcal
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脂質: 106.29g | たんぱく質: 86.11g | 炭水化物: 32.19g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee, Cream (Half & Half) . 夕食: Avocados , Onions, Mushrooms , Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Great Eggs Large Egg Grade A, Healthy Origins White Chia Seeds, Butter (Salted) , Mama Francesca Imported Parmesan (Grated Cheese). 軽食/その他: Philadelphia Original Cream Cheese. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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