Коралин Браунの日記, 2022年 04月 16日

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2022年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.2 kg これまでの減量分: 11.6 kg. 残り: 22.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:

771 kcal

脂質: 28.25g | たんぱく質: 67.04g | 炭水化物: 59.85g. 朝食: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Красное Яблоко. 昼食: Овощное Рагу с Куриным Филе. 夕食: Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Вареное Яйцо. もっと...

2262 kcal

運動: 掃除 - 1 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 20 分, ストレッチ（ヨガ） - 51 分, 休憩 - 14 時間　 19 分, 睡眠 - 7 時間　 30 分. もっと...

体重に変化ありません

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Коралин Браунの体重の記録

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