2022年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 16日:
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2165 kcal
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脂質: 121.76g | たんぱく質: 148.50g | 炭水化物: 358.87g.
朝食: 豚ロース, 卵, みそ汁, オリジナルごはん, ネギ, 人参, キャベツ. 昼食: オリジナルごはん. 軽食/その他: オリジナルごはん. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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