2022年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 15日:
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1717 kcal
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脂質: 96.75g | たんぱく質: 57.69g | 炭水化物: 117.05g.
朝食: Fraises, Lipton Thé Caramel, Café. 昼食: Auchan Yaourt Nature (125g), Oeuf Dur, Blanc d'Oeuf Cuit, Pepsi Pepsi Max. 夕食: Pâté en Croûte, Mars Barres Glacées , McCain Just au Four Frite Classique, Merguez. 軽食/その他: Get 27 Get 27, Vico Monster Munch, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Olives Vertes. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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