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Коралин Браун
日記
2022年 04月 14日
Коралин Браунの日記, 2022年 04月 14日
Коралин Браунさんの自己紹介
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2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.7 kg
これまでの減量分:
11.1 kg
.
残り:
22.7 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 04月 14日:
752 kcal
脂質: 20.13g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 79.39g.
朝食:
Frustyle Красный Апельсин, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Банан.
昼食:
Овощное Рагу с Куриным Филе.
夕食:
Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Вареное Яйцо.
もっと...
2162 kcal
運動:
ストレッチ(ヨガ) - 54 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 52 分, 休憩 - 15 時間 14 分, 睡眠 - 7 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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Коралин Браунの体重の記録
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