Коралин Браунの日記, 2022年 04月 14日

2022年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.7 kg これまでの減量分: 11.1 kg.    残り: 22.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

752 kcal 脂質: 20.13g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 79.39g.   朝食: Frustyle Красный Апельсин, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Банан. 昼食: Овощное Рагу с Куриным Филе. 夕食: Зелёный Луг Творог Обезжиренный, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя, Вареное Яйцо. もっと...
2162 kcal 運動: ストレッチ(ヨガ) - 54 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 52 分, 休憩 - 15 時間   14 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Коралин Браунの体重の記録


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