Коралин Браунの日記, 2022年 04月 13日

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2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）

80.7 kg これまでの減量分: 11.1 kg. 残り: 22.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:

532 kcal

脂質: 21.64g | たんぱく質: 38.99g | 炭水化物: 44.81g. 朝食: Макфа Пшеничная Мука, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Магнит Банан. 昼食: Грибной Суп с Курицей. 夕食: Активиа Натуральный Биойогурт Гранат и Малина, Вареное Яйцо. もっと...

2130 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 35 分, ストレッチ（ヨガ） - 52 分, 休憩 - 15 時間　 3 分, 睡眠 - 7 時間　 30 分. もっと...

週に1.4 kg減量中


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Коралин Браунの体重の記録

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