2022年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 13日:
|
1239 kcal
|
脂質: 59.87g | たんぱく質: 85.36g | 炭水化物: 94.24g.
朝食: Самбери Хлебцы 10 Злаков, Куриная Печень, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Растворимый Кофе (из Порошка), Лимон, Корица. 昼食: Магнит Сыр Российский 50%, Самбери Лаваш Армянский , Замороженные Ягоды, Чай, Лимон, Серышевский Творог Обезжиренный . 夕食: Чай, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Олива Факел Нерка Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Лимон. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Барбарис, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Снежок, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|