登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Коралин Браун
日記
2022年 04月 12日
Коралин Браунの日記, 2022年 04月 12日
Коралин Браунさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2022年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.9 kg
これまでの減量分:
10.9 kg
.
残り:
22.9 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 04月 12日:
741 kcal
脂質: 25.26g | たんぱく質: 77.29g | 炭水化物: 50.66g.
朝食:
Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок.
昼食:
Вареное Яйцо, Грибной Суп с Курицей.
夕食:
Активиа Натуральный Биойогурт Гранат и Малина .
軽食/その他:
Грибной Суп с Курицей .
もっと...
1995 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間 30 分.
もっと...
週に2.1 kg増量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
Коралин Браунの体重の記録
全ての履歴を表示