2014年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 9日:
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1377 kcal
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脂質: 13.24g | たんぱく質: 51.16g | 炭水化物: 246.40g.
朝食: lettmelk, Puffet havre First Price, syltetøy bringbær fruitland. 昼食: Melk lett Q 3dl, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett. 夕食: Spaghetti Fullkorn Sopps. 軽食/その他: Banan 200g. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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