2022年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 10日:
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2337 kcal
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脂質: 85.30g | たんぱく質: 99.17g | 炭水化物: 297.48g.
朝食: Thé Vert, Banane, Auchan Buche de Chèvre Fondante. 昼食: Olives Noires, Pomme, Baguette, Galbani Mozzarella, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Salade Verte, Beignet, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Marque Repère Paëlla Poulet Moules et Chorizo. 夕食: Fraises, Raisins, Carrefour Cœur Complice, Huile de Tournesol, Picard Haricots Plats Coupés, Knorr Minestrone à l'huile d'olive, Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Sondey Cake aux Fruits, Nougat, Dolce Gusto Cappuccino, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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