2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
|
1262 kcal
|
脂質: 81.10g | たんぱく質: 41.68g | 炭水化物: 92.39g.
朝食: Snickers Сникерс, Дядя Ваня Икра Кабачковая, СВ Бутерброды с Ветчиной , Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле. 昼食: Жареная Курица, Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный, Золотая Подкова Пирог Бабушкин Капустный. 夕食: Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|