2022年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 9日:
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1892 kcal
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脂質: 71.23g | たんぱく質: 61.75g | 炭水化物: 261.01g.
朝食: Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Pudding, Erdbeeren, Pluma Flämische Lebercrème Pâté, Birnen, Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Ja! Jagdwurst, Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot , Vom Land Imkerhonig , Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot . 昼食: Rondo (Roestfein) Cappuccino , Weintrauben, Dreistern Schweinefleisch im Eigenen Saft , Gut & Günstig Kräftiges Bauernbrot . 夕食: Steviola Stevia, Mazola Erdnussöl, Grüner Blattsalat, Limette, Gut & Günstig Rotwurst, Kellogg's Frosties, Nimm2 Lachgummi . 軽食/その他: Rondo (Roestfein) Cappuccino . もっと...
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週に0.9 kg減量中
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