2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.3 kg
これまでの減量分: 24.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1295 kcal
|
脂質: 50.67g | たんぱく質: 56.81g | 炭水化物: 150.89g.
朝食: McDonald's Sausage McMuffin with Egg. 夕食: Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Little Caesars Italian Cheese Bread, Fried Battered Fish. 軽食/その他: Welch's Juicefuls. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
 コメント
2022年 04月 8日 投稿者: CrystalJo74
|
You are definitely crushing it. I never lose that much in one week👏🏻👏🏻
2022年 04月 8日 投稿者: Maguscanook
|
Thank you guys but I can't give all the credit to just myself it was very stressful at work this week😐but this week will be much better!!!
2022年 04月 9日 投稿者: 145 allday
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|