2022年 04月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
|
1188 kcal
|
脂質: 33.25g | たんぱく質: 68.60g | 炭水化物: 142.75g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. 夕食: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Spaghetti Økologisk Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|