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E oggi si festeggiano le 5 settimane senza abbuffate 😍😍😍
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45.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 8日:
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1093 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 60.72g | 炭水化物: 160.05g.
朝食: McDonald's Cappuccino. 昼食: Broccoli, Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Mela, Mele. 間食: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola. 夕食: Mowi Salmone Norvegese Affumicato , Bonduelle Le Coccole Broccoli e Carote. 夕食後: Lavazza Caffè Ginseng. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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