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Коралин Браун
日記
2022年 04月 7日
Коралин Браунの日記, 2022年 04月 7日
Коралин Браунさんの自己紹介
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2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.3 kg
これまでの減量分:
10.5 kg
.
残り:
23.3 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 04月 7日:
881 kcal
脂質: 31.70g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 75.51g.
朝食:
Каскад Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе с Ананасами и Сыром.
昼食:
Магнит Сыр Российский 50%, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан.
夕食:
Зеленый Чай, Вареное Яйцо.
もっと...
2096 kcal
運動:
料理 - 40 分, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 35 分, 休憩 - 15 時間 45 分, 睡眠 - 7 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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Коралин Браунの体重の記録
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