2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1680 kcal
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脂質: 84.76g | たんぱく質: 50.18g | 炭水化物: 132.12g.
朝食: Conserves de Confiture, Thé Vert, Monoprix Beurre Doux, Sucre, Scone, Auchan Myrtilles Surgelées. 昼食: Oignons Rouges, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Auchan Salade Mélangée, Thiriet Fèves Pelées , Galbani Mozzarella Mini, Aldi Graines Pour Salade, Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Champignons. 夕食: Pain, Roquette (Rocket), Vin Pinot Blanc, Vin Chardonnay, Carrefour Risotto aux Champignons, Burrata, Prêt à Manger Tiramisu. 軽食/その他: Café, Eau, Lindt Chocolat Noir Subtil Doux 70% Cacao, Lanvin Escargot. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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