2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1127 kcal
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脂質: 48.09g | たんぱく質: 51.54g | 炭水化物: 122.56g.
朝食: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 다노 닭가슴살 핫도그, 폰타나 발사믹 드레싱, 사과, 잇포레스트 두유그릭요거트. 昼食: 버거킹 (Burger King) 와퍼. 軽食/その他: 피코크 호떡. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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