2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1694 kcal
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脂質: 66.33g | たんぱく質: 100.83g | 炭水化物: 167.77g.
朝食: Banane, Picard Pain Céréales Tranché, Bacon, Oeuf. 昼食: Les Croisés Grana Padano, Panzani Spaghetti, Picard Ratatouille Cuisinée, Picard Steak Haché 5% MG. 夕食: Les Croisés Grana Padano, Haricots Verts(Congelés), Notre Jardin Pois Chiches. 軽食/その他: Auchan Amandes Décortiquées, Oeuf. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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