Коралин Браунの日記, 2022年 04月 3日

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2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）

81.6 kg これまでの減量分: 10.2 kg. 残り: 23.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:

761 kcal

脂質: 40.19g | たんぱく質: 52.15g | 炭水化物: 46.63g. 朝食: Яйцо, Паста-Мама Лапша Быстрого Приготовления Соус "Сальса". 昼食: Куриные Котлеты с Грибами и Сыром , VSP Мексиканская Смесь . 夕食: Вареное Яйцо, Зеленый Чай. 軽食/その他: Вода из под Крана. もっと...

2145 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 33 分, ストレッチ（ヨガ） - 49 分, 休憩 - 15 時間　 8 分, 睡眠 - 7 時間　 30 分. もっと...

週に4.2 kg減量中


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Коралин Браунの体重の記録

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