2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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2314 kcal
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脂質: 77.98g | たんぱく質: 104.24g | 炭水化物: 235.29g.
朝食: 사과. 昼食: 파리바게트 추억의 소시지빵, 뚝배기불고기, 내장탕, 밥, 롯데 칸쵸 (54g), 빙그레 투게더 쿠앤크, 파리바게트 통밀치킨롤 샌드위치. 夕食: 잇메이트 닭가슴살어묵바(매콤). もっと...
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体重に変化ありません
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