2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 50.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1513 kcal
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脂質: 36.45g | たんぱく質: 90.69g | 炭水化物: 191.55g.
昼食: Hofpfisterei Brezel, Radieschen, Rote Beete, Wagner Mühle Rheinische Ackerbohnen. 夕食: Aldi Käse-Laugenstange, Emmentaler, Kohlrabi, Beste Ernte Junge Möhren. もっと...
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週に7 kg増量中
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