2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1339 kcal
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脂質: 74.00g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 122.00g.
朝食: My Food Малиновое Суфле с Кремом. 昼食: My Food Винегрет с Маслом и Сельдью. 夕食: My Food Свекольно-Картофельное Пюре, My Food Хек в Рисовой Бумаге. 軽食/その他: My Food Велюте из Тыквы с Сладкой Кукурузой и Зёрнами Граната. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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