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E siamo a 4 settimane senza abbuffate, forse sto riuscendo ad uscire dal mio dca 💪💪💪💪
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45.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1216 kcal
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脂質: 19.33g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 220.65g.
朝食: McDonald's Cappuccino. 昼食: Citterio Prosciutto Cotto - Sofficette, Broccoli, Mele, Mela. 間食: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola. 夕食: Melinda Mela, Fage Fruyo 0% Pesca. 夕食後: Algida Liuk. もっと...
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体重に変化ありません
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