2022年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 31日:
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1074 kcal
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脂質: 33.45g | たんぱく質: 44.70g | 炭水化物: 133.00g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: Tørkede erter Eldorado 100g, Erter tørkede Eldorado 50g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g. 軽食/その他: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa, Appelsin 200g, Gulrot 150g. もっと...
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体重に変化ありません
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