2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 42 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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3533 kcal
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脂質: 140.38g | たんぱく質: 195.72g | 炭水化物: 358.00g.
朝食: Max Pães Pão Bola, Ovo Frito, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Ajinomoto Sazon Tempero para Massas e Molhos. 昼食: Minuano Pele Frita de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Oderich Maionese, Feijão de Corda, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 夕食: Pastel de Pizza, Pastel de Pizza. 軽食/その他: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Pele e Carne da Coxa de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). もっと...
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週に0.7 kg減量中
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