2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.4 kg
これまでの減量分: 33.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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410 kcal
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脂質: 9.99g | たんぱく質: 51.74g | 炭水化物: 22.34g.
朝食: Aldi Mineralwasser, Tee. 昼食: Maggi Brühe mit Rind, Kohlrabiblätter, GutBio Hähnchenbrustfilet, TiP Porree, Knorr Gemüsebrühe, Maggi Hühnerbrühe, Pastinaken, Sellerie, Karotten, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. 夕食: Aldi Garnelen, Weich Gekochtes Ei, Champignons Frisch, Aldi Mineralwasser, Mr. Lowcarb Caesar Dressing , Edeka Salatmix Traditionell. 軽食/その他: Filinchen Vollkorn, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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