2022年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 27日:
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1383 kcal
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脂質: 36.09g | たんぱく質: 47.34g | 炭水化物: 133.65g.
昼食: クノール コーンスープ, ポッカ コーンスープ, サラダドレッシング（低カロリー）, セブンイレブン 混ぜて食べるツナマヨとゴーヤのサラダ, サニーレタス. 夕食: 卵, ファミリーマート スンドゥブチゲ, チヂミ, キリンビール 一番搾り, コカ・コーラ 檸檬堂 塩レモン. 軽食/その他: 森永乳業 牧場の大地, サーターアンダギー. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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