2022年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 26日:
|
2006 kcal
|
脂質: 65.91g | たんぱく質: 121.94g | 炭水化物: 227.10g.
朝食: Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, Магнит Пшеничка, Домик в деревне Сметана 15%, Яблоко, Судак Запеченный. 昼食: Sen Soy Корейская Заправка для Фунчозы, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Окей Фунчоза Вермишель . 夕食: Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|