2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
131.0 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1233 kcal
|
脂質: 30.75g | たんぱく質: 28.27g | 炭水化物: 222.06g.
朝食: Kroger Vitamin D Whole Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. 夕食: Daisy Sour Cream, I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Cooked Cauliflower (from Fresh), Dearborn Pierogi. 軽食/その他: Coca-Cola Cherry Coke (20 oz), Coke Slurpee. もっと...
|
週に7.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|