2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1269 kcal
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脂質: 52.71g | たんぱく質: 63.69g | 炭水化物: 133.95g.
朝食: Nutella Nutella, Harry's Pain de Mie 100% Mie. 昼食: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Huile d'Olive, Picard Cassolette aux Noix de Saint-Jacques, Tomate Cœur de Bœuf, Épinard, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 夕食: Marque Repère Petits Pois Carottes, Carrefour Flageolets, Picard Steak Haché 8%. 軽食/その他: Bounty Mini Bounty, Lindt Chocolat Praline. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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