|
auf ein neues... es ist schon krass wie lange es dauert, bis ne Fresskalation wieder raus ist ausm Körper
|
70.2 kg
これまでの減量分: 50.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
1501 kcal
|
脂質: 56.60g | たんぱく質: 70.89g | 炭水化物: 181.91g.
昼食: Hofpfisterei Brezel, Mulino Bianco Baiocchi, Peynoos Hirtenkäse, Rote Beete. 夕食: Tekrum Eistüten, Gurke (mit Schale), Nabio Powerlinse Rote Linse Walnuss Protein Aufstrich , Elstar, Dennree Camembert Light, Voelkel Haferdrink, Lindt Vollmilch, Breyers Peanut Butter Dairy Free, Alnatura Sojaflocken, Kohlrabi, Rote Paprika, Beste Ernte Junge Möhren, Bataviasalat. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|