2022年 03月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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1309 kcal
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脂質: 25.96g | たんぱく質: 75.06g | 炭水化物: 194.57g.
朝食: Kartoffeln, Edeka Graved Lachs, Zwetschgenkuchen, TiP Käsescheiben, Gekochtes Ei, Banane, Vollkornsemmel, Exquisa Hüttenkäse 0,8%. もっと...
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週に7 kg増量中
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