2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
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726 kcal
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脂質: 37.79g | たんぱく質: 62.13g | 炭水化物: 36.83g.
昼食: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛, 사과, 코스트코 무지방 그릭요거트, 마카데미아 너트, 문어숙회, 싸리재 서리태가루, 비트, 들깨가루, 싸리재 흑임자깨가루, 콜라비, 코스트코 해초샐러드, 들기름, 오이, 풀무원 찌개두부. 夕食: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 달걀, 순두부. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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