2014年 06月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 28日:
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719 kcal
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脂質: 37.02g | たんぱく質: 25.36g | 炭水化物: 70.72g.
朝食: Vifon Zupka Chinska. 昼食: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Biała Miękka Bułka, Musztarda, Ketchup. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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