2022年 03月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 23日:
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1048 kcal
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脂質: 37.62g | たんぱく質: 98.54g | 炭水化物: 76.67g.
朝食: TiP Käsescheiben, Milbona Kefir 1,5%, Mehrkornbrot. 夕食: Calamari Gegrillt, Thermomix Minestrone. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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