2022年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 21日:
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978 kcal
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脂質: 57.18g | たんぱく質: 26.73g | 炭水化物: 91.11g.
朝食: Café au Lait, Vahiné Noix de Coco Râpée, Lindt Chocolat Noir 85%, Banane, Omelette. 昼食: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Avocat, Oeuf Dur. 軽食/その他: Starbucks Carrot Cake. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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