2021年 05月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 05月 17日:
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460 kcal
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脂質: 26.78g | たんぱく質: 22.06g | 炭水化物: 36.45g.
朝食: Tulum Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta, Zeytinyağı, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin. 昼食: Dut Kurusu, Kuru Kayısı. 軽食/その他: Kuru Kayısı. もっと...
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体重に変化ありません
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