2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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579 kcal
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脂質: 14.95g | たんぱく質: 26.15g | 炭水化物: 79.15g.
朝食: Havregryn Lettkokte 60g. 昼食: erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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