2022年 03月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 20日:
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1662 kcal
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脂質: 52.33g | たんぱく質: 135.52g | 炭水化物: 158.16g.
朝食: Metzger Eisbein. 昼食: Gut & Günstig Eier-Spätzle, Gekochtes Sauerkraut, Metzger Eisbein. 夕食: Alnatura Pflaumen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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