2022年 03月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.6 kg
これまでの減量分: 45.6 kg.
残り: 23.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 18日:
|
686 kcal
|
脂質: 27.88g | たんぱく質: 46.39g | 炭水化物: 62.24g.
昼食: RUF Porridge Classic. 夕食: REWE Beste Wahl Creme mit "Aceto Balsamico Di Modena I.G.P.", Knoblauch, Rapunzel Mandelblättchen, Gekochtes Ei, Meine Metzgerei Frisches Puten Minifilet, REWE Avocado, Cocktailtomaten, Florette Feldsalat. もっと...
|
体重に変化ありません
|