2014年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 24日:
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1058 kcal
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脂質: 49.70g | たんぱく質: 33.25g | 炭水化物: 115.86g.
朝食: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium, Dairy Fresh Whipped Cream. 昼食: Unsweetened Iced Tea, Bob Evans Blueberry Hotcake (No Topping), Bob Evans Sausage Link, Bob Evans Scrambled Egg (1 Egg). 夕食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. もっと...
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体重に変化ありません
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