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Ein neuer Meilenstein ist erreicht
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125 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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1263 kcal
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脂質: 23.44g | たんぱく質: 69.58g | 炭水化物: 193.09g.
朝食: Aldi Forellenfilets, Kartoffeln, Banane, TiP Käsescheiben, Gekochtes Ei, Bauernbrot. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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