2022年 03月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 17日:
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1468 kcal
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脂質: 40.23g | たんぱく質: 55.83g | 炭水化物: 219.37g.
朝食: Ciabatta, Ener Bio Honig Waffeln. 昼食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Uncle Ben's Express Mexikanisch, Bresso Kräuter der Provence, Beste Ernte Peperoni Mild, Kirschtomaten, Ei. 夕食: Mandeln, Dattel, Zimt, Kakaopulver (Ungesüßt), Mühlen Gold Weichweizen-Grieß. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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