2014年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 06月 23日:
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2853 kcal
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脂質: 209.59g | たんぱく質: 217.46g | 炭水化物: 17.90g.
朝食: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Sunups Grade A Large Eggs, Mushrooms , Butter (Salted) , Coffee, Byrne Dairy Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber. 昼食: Broccoli , Kraft Ranch Dressing (Packet), Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Naturegg Eggs. 軽食/その他: Oscar Mayer Classic Wieners, Oscar Mayer Ham & Turkey Sub Kit, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Great Eggs Large Egg Grade A. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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