2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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1098 kcal
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脂質: 44.19g | たんぱく質: 83.53g | 炭水化物: 79.55g.
朝食: Bjorg Lait d'Avoine. 昼食: Pingo Doce Jambon Fiambre Da Perna Extra, Campainha Flamengo, Prozis Lean Bread Flaxseed. 夕食: Oeuf, Bonduelle Maïs, Crevettes, Soupe Chinoise Prawn. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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