2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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1261 kcal
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脂質: 63.65g | たんぱく質: 104.87g | 炭水化物: 50.16g.
朝食: Золото Сеймы Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Икра Трески. 昼食: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Dr. Korner Хлебцы Сырные, Мясная Ферма Индейка Тушеная. 夕食: Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сибас. 軽食/その他: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, FitnesShock Протеиновый Батончик Bumble Coffee. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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