2022年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 15日:
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1223 kcal
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脂質: 48.19g | たんぱく質: 37.57g | 炭水化物: 158.29g.
朝食: セブンプレミアム もっちりトマトピザブレッド. 昼食: セブンイレブン ベイクドプリン. 夕食: セブンイレブン 味噌汁, ヤマザキ れんこんきんぴら, 肉野菜炒め, ご飯, トマト, きゅうり. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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