2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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621 kcal
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脂質: 29.64g | たんぱく質: 21.07g | 炭水化物: 67.13g.
朝食: Овация Конфеты , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками , Щедрые Хлебцы Гречневые, Своя Компания Суп с Курицей и Плавленным Сыром. 昼食: Зеленое Яблоко. 夕食: Зеленый Чай. 軽食/その他: Манты. もっと...
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体重に変化ありません
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