2022年 03月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 14日:
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683 kcal
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脂質: 28.02g | たんぱく質: 60.33g | 炭水化物: 45.72g.
朝食: Судак Жареный, Чай с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Рахат Казахстанский Шоколад. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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